Went outside and feel more depressed.

[[...]]

Just now, [[R...] said:

@[...]Du hast nichts falsch gemacht, bitte denk daran. Es ist nicht deine Schuld, was dir passiert. Ich bin einverstanden mit@[Ma...]über das Atmen und die Einnahme von Tag zu Tag. 

Ich hoffe, Ihr Anbieter wird mit Ihnen zusammenarbeiten. Meiner Meinung nach ist es gut, sich daran zu erinnern, dass es keinen Grund gibt, etwas zu überstürzen. Machen Sie alles möglichst in Ihrem eigenen Tempo.

Ich weiß nicht, ob Sie das Ashton-Handbuch mitbringen möchten, ich habe deutsche Quellen gefunden. Aber ich denke, dass man diese auch finden kann

Well, I could have informed myself before tapering from 150 to 10, that was just stupid. Now that "little" updose and I am stucked on 30. I should have known better.

But I will try not to think about it.

It is what it is ..

Thank you ❤️

[[Bu...]]

@[...] I have 1mg/1ml liquid that is made by a compounding pharmacy. Do you have a compounding pharmacy where you are? They can make it 

[[...]]

44 minutes ago, [[B...] said:

@[...] Ich habe 1 mg/1 ml Flüssigkeit, die von einer Mischapotheke hergestellt wird. Gibt es in Ihrer Nähe eine Mischapotheke? Sie können es schaffen 

No, but 0.1 mg per drop would be possible they said. But they say I can't Mix it with water.

Can you ?

[[Bu...]]

I can do a 0.1 drop with my liquid without diluting it. I just use a small syringe I measure 1.5 mg in a normal syringe then 0.4 in very small syringe to give me 1.9mg. I take 3.9 daily so I use a regular syringe to measure my 2mg dose at bedtime. If I wanted to to do 0.01 mg drops I could do that as well using the small syringe 

[[...]]

2 hours ago, [[B...] said:

Ich kann mit meiner Flüssigkeit einen 0,1 Tropfen auftragen, ohne sie zu verdünnen. Ich benutze einfach eine kleine Spritze, ich messe 1,5 mg in einer normalen Spritze ab, dann 0,4 mg in einer sehr kleinen Spritze, um 1,9 mg zu erhalten. Ich nehme täglich 3,9 mg, also verwende ich eine normale Spritze, um meine 2-mg-Dosis vor dem Schlafengehen abzumessen. Wenn ich 0,01-mg-Tropfen machen wollte, könnte ich das auch mit der kleinen Spritze machen 

Could you send me a link for those?

[[Bu...]]

@[...] I can’t seem to find them online because I get them from the pharmacy. But any syringe with out a needle with small markings should work